一得！高齢者ねんりん生き活き週間

「全国老人週間」及び「鹿児島県高齢者元気・ふれあい推進月間」にあわせて、健康づくりや介護予防に役立つイベントを開催します。

9月16日（火曜日）から18日（木曜日）までの3日間、鹿屋市役所1階市民ホールにて「一得！高齢者ねんりん生き活き週間」を開催します。
予約不要でどなたでも無料で参加できます。
皆様のご来場を心よりお待ちしております。

✿イベント内容
≪出前講座≫
1.『骨の健康づくり「骨粗しょう症・骨折予防」』
9月16日（火曜日）10時30分～11時30分
2.『知っておきたい「認知症」のキホン』
9月17日（水曜日）10時30分～11時00分
3.『もしものときのために「人生会議（ACP）」
9月18日（木曜日）10時30分～11時00分

≪健康度測定≫
・血管年齢測定
血管のしなやかさや硬さを基準とした血管の老化度を測定することができます。
・血圧測定
・ベジチェック
手のひらをセンサーにあてることで野菜の摂取量が分かります。この機会に自分の食生活を見直してみませんか。

≪健康相談・総合相談会≫
保健師・栄養士・社会福祉士等の職員が対応します。
お気軽にご相談ください。

≪展示コーナー≫
・シルバー人材センター活動紹介
・高齢者クラブ趣味の作品展

≪高齢者福祉サービスの紹介≫
エンディングノート「私の想いノート」や救急医療情報キットを配布します。