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更新日：2026年2月6日

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鹿屋体育大学監修！「ながら運動」で運動習慣を身につけよう！

スキマ時間にできる「ながら運動」コンテンツの配信をLINEにて行います。
また、それに伴う対面式の運動指導も行います。
この機会に運動習慣を身につけてみませんか？

期間中の土曜日に動画が配信されます。
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≪対面指導の開催≫
・2026年3月2日（月曜日）
　12時10分～12時40分（ヨガ運動指導）
　18時00分～19時00分（コンディショニング運動指導）
・場所：鹿屋市役所7階大会議室

チラシ表

チラシ裏

開催日時

  • 2026年2月7日（土曜日）から2026年3月14日（土曜日）

対象

鹿屋市民

申込方法

添付のLINEQRコードより配信用LINEアカウントを追加してください。
また、対面指導の参加申込もLINEにてご回答ください。

お問い合わせ

鹿屋体育大学中垣内研究室
電話0994-46-4947

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